菲律宾申博娱乐sunbet登入:能快速降血糖的方法有哪些?

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医网摘要:血糖升高会给我们的身体带来危害,所以当出现血糖升高的症状时,大家一定要重视起来,想方法让血糖平衡正常状态,那么能快速降血糖的方法有哪些?其实血糖高的人可以喝一些茶,能帮助降血糖的茶,到底是什么茶呢?下面小编就这个问题给大家做一些介绍!

血糖升高会给我们的身体带来危害,所以当出现血糖升高的症状时,大家一定要重视起来,想方法让血糖平衡正常状态,那么能快速降血糖的方法有哪些?其实血糖高的人可以喝一些茶,能帮助降血糖的茶,到底是什么茶呢?下面小编就这个问题给大家做一些介绍!
  


  降血糖喝什么茶好
  
  1、苦荞茶
  
  苦荞茶有降血糖的作用,生活当中血糖高的朋友不妨经常喝一些苦荞茶,这是有助于降低血糖的哦!
  
  不适合人群:孕妇、低血糖、寒性体质。
  
  2、桑叶茶
  
  自古就有记载,能消渴,古时候的消渴就是现在的糖尿病,中医记载:疏散风热,清肺润燥,平肝目明,凉血止血。
  
  禁忌人群:经期妇女,孕妇。
  
  3、葛根茶
  
  对治疗高血压、高血脂、糖尿病等都有特殊功效,中药记载:解肌退热,生津,透疹,升阳止泻。用于外感发热头痛、项背强痛,口渴,消渴,麻疹不透,热痢,泄泻;高血压颈项强痛。
  
  后要提醒大家的是:虽然喝茶能辅助降血糖,但并不能把喝茶当成治疗高血糖,糖尿病的方法,治疗方法还是要听从医生的建议。
  
  这些食物可以降血糖
  
  苦瓜
  
  苦瓜对于降低血糖也是有一定的作用的,生活当中想要降低血糖不妨经常吃一些苦瓜吧!
  
  菠菜
  
  用法:煮食或研末服,或制成药膳食用;功能与主治:具有润燥清热、下气调中、调血之功能。用于胸膈闷满、脘腹痞塞型糖尿病。菠菜含草酸较多,与含钙丰富的食物共烹,容易形成草酸钙,不利于人体吸收,对肠胃也有不利影响,烹调时应加以注意。
  
  黄瓜
  
  用法:煮熟或鲜食,或制成各种药膳食用;功能与主治:具有清热、利水、解毒之功能。用于上小型糖尿病,兼有火眼、咽喉肿痛者尤为适宜。
  
  韭菜
  
  韭菜也是有降低血糖的作用的,生活血糖比较高的朋友,不妨经常吃一些韭菜哦!这对于缓解血糖高是有一定的作用的。
  
  藕
  
  用法:生食或煮汤,饮汤吃藕;功能与主治:生用具有清热解渴、凉血止血、散瘀醒酒之功能。熟用具有健脾养胃、滋阴补血、生肌止泻之功能。用于上、中消型糖尿病,兼有吐血、衄血及热淋者尤为适宜。
  
  马齿苋菜
  
  马齿苋菜是一种野菜,含有比其他任何蔬菜都要多的欧米加-3油酸,褪黑色素的含量也比一般蔬菜多出10至20倍,褪黑色素是一种能抑制癌细胞生长的抗氧化剂。
  
  马齿苋菜这种野菜可能并不起眼,很多人都不认识,但是降血糖的效果还好,所以野菜也有野菜的好处,我们可以试试吃吃看,效果很不错。
  
  枸杞
  
  枸杞是一种有甜味且非常耐嚼的小果子,在中医里有着广泛的应用。枸杞超强的抗氧化能力是在近期的科学研究中才发现的,其甜味成分还有降低胰岛素抵抗(insulinresistance)的功能,这种物质是导致Ⅱ型糖尿病的主要原因。
  
  如何快速降血糖
  
  一、注射胰岛素
  
  这是目前为止降血糖比较有效的方法,可以在短期内让血糖恢复原来的数值,但是如果在治疗过程中使用不当,往往会使血糖发生波动。所以,如果想要使血糖降下来,可在经脉注射胰岛素,观察变化,直到数值稳定改成静脉点滴,但是这些需要在专业医生操作下完成。
  
  二、加速糖的排泄
  
  喝两杯水,过5分钟再喝一杯,如果有尿意,尽快排出。水能够稀释血液,并将体内的糖排出体外。通过饮食和运动血糖依然没有降下来,且伴有如下症状:呕吐、腹泻、嗜睡、意识模糊,需尽快去糖尿病专科医院就诊。如果不治疗,这种高血糖状态会引起脱水或昏迷,直接威胁生命。
  
  三、增加热量的消耗
  
  适量的运动可以帮助体内的糖分解散,现代生活压力大,但是即使这样也不能忽视运动,比如下班后慢跑、骑车,这些都可以有效的发挥我们体内的热能,如果你是坐轮椅的患者,那么也要挥动手臂至少十分钟。但要注意的是,尿中出现酮体,暂时不要运动。
  
  四、饮食治疗
  
  这种也是糖尿病的治疗方法中为常见和有效的。糖尿病人应适当控制主食量,选用含糖量低的食物。关于水果蔬菜,选用含丰富维生素、无机盐和膳食纤维的蔬菜水果,不食或是少食含糖量较高的水果以及蔬菜。食物宜粗不宜精,尽量少摄入食盐,并且限制饮酒,好不要饮酒。
  
  五、心理治疗
  
  很多患者在心理上有着比较大的压力,所以在治疗的过程中,总是显得不开心,这样的心情往往不利于治疗。我们建议患者不要太过忧虑,降血糖不是难事,只要按照上面的方法来做,也并不难。
  
  关于降血糖的方法,我们就介绍这么多,降血糖的方法有很多,希望大家选择适合自己的方法,当发现病情严重时,及时到医院进行检查!


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